SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda redukcja tluszcz

Czy chodziło Ci o: "uda redukcja tłuszcz"?

  • Dietka redukcyjna dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla kobiet sie nie znam.dzieki z góry. Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 55 Wzrost: 160 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: j/w Obwód talii: j/w Obwód uda: j/w Obwód łydki: j/w Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: j/w Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening w domu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-09-30 22:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tluszczowej przed cyklem na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 76 Wzrost : 173 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 91 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?% Aktywność w ciągu dnia : komp, seks co 2 dzień8-) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - SPLIT, biegi Cel : redukcja tkanki tłuszczowej 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-12-22 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny brzuszek a przy tym masa miesni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodac zeby zrzucic tłuszcz a przybyło mi masy miesni Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 171 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 77 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła i praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2007-07-20 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Dieta - ułoży ktoś?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszcz Cel: schudnąć ok. 10kg (lub wiecej) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 170 Obwód klatki: 99 Obwód ramienia: 70 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła 5 dni w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-10-20 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie boli !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak czy też nie zawsze ma się zakwasy.Pomóżcie ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 92 Wzrost: 178 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 101 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ??? Aktywność w ciągu dnia: pracuję Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening 3 X tydz. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-06-28 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja młodzika.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 75 Wzrost : 175 Staż treningowy: znikomy jeśli chodzi o siłownie Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 86 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): orlik (to zależy od pogody, ale 2-3 razy w tygodniu, biegałem i znów wracam dobiegów (4 razy w tyg.) Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2013-07-17 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a bieznia POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyrosty po tym? z gory dzieki za odp! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16-17 lat Waga: 70 Wzrost: 178 Obwód klatki: 94-95 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 80 ; / Obwód uda: nie mierzylem Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troche na brzuchu Aktywność w ciągu dnia: szkoła 3 wf tyhgodniow Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-01-23 07:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką diete zastosować. Duży problem. Ankieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 184 Obwód klatki : 93-94 Obwód ramienia : 29-30 Obwód talii : 92-93 Obwód uda : 54-55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : zdjęcia na dole Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : będzie siłownia Odżywianie : - Cel : no właśnie redukcja czy masa ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-01-10 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakoś zagospodarował te 2h godziny na ćwiczenia. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 184 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 30,5 Obwód talii: 99 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona nie działa Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower lubię [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-09-12 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka tkanki tłuszczowej dla kobiety .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cena nie gra roli , mile widziane linki Pozdro Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 56 Wzrost: 170 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 97 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie bieganie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-07-01 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 102 Wzrost : 187 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 101 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu bieganie Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-06-17 12:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prożba Zobacz!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc tak abym niestracił siły Z góry dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 172 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: - Obwód talii: 90 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: chodze po schodach w szkole:D Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-03-18 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma areobów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wasze opinie i ewentualna pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 173 Obwód klatki: brak danych Obwód ramienia: brak danych Obwód talii: 90 Obwód uda: 58 Obwód łydki: brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26.6% Aktywność w ciągu dnia: praca,szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-07-09 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zgubic nadwagę.Czekam cierpliwie na odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 12 Waga: 58 Wzrost: 162 Obwód klatki: ... Obwód ramienia: ... Obwód talii: ... Obwód uda: ... Obwód łydki: ... Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ... Aktywność w ciągu dnia: Szkoła , dwór , dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Koszykówka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-02-23 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA + SUPLE SMALCU!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - serek wiejski 250G + banan czy tak może być ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 117,5 Wzrost: 190 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 119 Obwód uda: 81 Obwód łydki: 50 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Różnie chce dać siłownie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-07-27 00:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 185 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia :34 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : U góry jest mało, ale nogach to czuć ten tłuszcz pod skórą. Aktywność w ciągu dnia : No po szkole wychodzę na dwór Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-05-09 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trening i dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz zwłaszcza z brzucha i klatki piersiowej Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 89 Wzrost: 182 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 102 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Chodzę co dziennie do szkoły ok 4 km piesz Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-03-26 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiście chodze na siłownie 4xtydzień. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14lat Waga: 75kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 95cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, i siłownia 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-12-26 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 148 na dzień dzisiejszy 101.4kg rano na czczo . Planowany cykl to. 1-10 Tren e e5d 200-300mg 1-10 Cyp ew 375mg Meta Inj 50mg eod Lub 1-10 cyp ew lub susta 375mg 1-8 Pro Tren 100mg ed Lub 1-10 cyp lub Susta EW 375mg 1-6(8) jak wątroba pozwoli Tura 50-60mg I do tego chciał bym wrzucać Clen / Sally i Effke jak uda się załatwić .Co w na to.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-12-15 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sasdzicie o tej diecie na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek :21 Waga :81 Wzrost : 172 Obwód klatki : nie weim Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 89 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : siłownia, aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności : kulturystyka Odżywianie : Cel : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-06-28 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)